Amla Side Effects: Beneficial Indian Gooseberry Can Be Extremely Dangerous for These 6 Individuals

Entertainment National Sports Markets Business & Economy Lifestyle World Astrology & Religion Technology Education & Jobs Auto Politics Viral Opinions

Loading more articles...

Amla: Beneficial or Dangerous? 6 Groups Who Should Avoid This Ayurvedic Superfood

আমলকির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, হজমশক্তি উন্নত করা এবং রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ সহ অসংখ্য উপকারিতা রয়েছে। তাই আয়ুর্বেদে এর একটি বিশেষ স্থান রয়েছে। তবে, 'জার্নাল অফ এথনোফার্মাকোলজি'-তে প্রকাশিত গবেষণা অনুসারে, আমলকি সবার উপর একই রকম প্রভাব ফেলে না। এর জৈবিকভাবে সক্রিয় যৌগগুলির কারণে, এটি কিছু মানুষের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে, বিশেষ করে যাদের আগে থেকেই কোনো শারীরিক অসুস্থতা রয়েছে। এই ধরনের ব্যক্তিদের জন্য, আমলকি খাওয়া উপকারের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। এখন, চলুন জেনে নেওয়া যাক কারা আমলকি দ্বারা প্রভাবিত হতে পারেন।

N

News18•20-03-2026, 12:00

Amla: Beneficial or Dangerous? 6 Groups Who Should Avoid This Ayurvedic Superfood

•Amla, while beneficial for immunity and digestion, can be harmful to certain individuals due to its active compounds.
•People with low blood pressure or those on blood thinners should avoid amla due to its blood pressure-lowering and blood-thinning properties.
•Individuals with acidity, heartburn, ulcers, or stomach problems may experience increased discomfort from amla's acidic nature.
•Pregnant and lactating women should consume amla in moderation and only after consulting a doctor to avoid abdominal pain or diarrhea.
•Those prone to kidney stones should limit amla intake as its high vitamin C content converts to oxalate, potentially worsening the condition.

Read Full Article on News18 in Bengali

✦

More like this

✦

More like this

বিষমুষ্টি এমন একটি উদ্ভিদ, যাকে এর নামে সচরাচর চেনা যায় না। তবে, এটিকে প্রায়শই রাস্তার ধারে, খোলা মাঠে বা ঝোপঝাড়ের মধ্যে খুঁজে পাওয়া যায়। এটি নানাভাবে উপকারী এবং প্রাচীনকাল থেকেই গ্রামে ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর বিশেষত্ব হল এর প্রতিটি অংশই উপকারী, যা এটিকে প্রাকৃতিক ও স্বল্প খরচের চিকিৎসার জন্য একটি মূল্যবান বিকল্প করে তুলেছে।

Bishmushti: 'Poison by Name, Nectar in Action' - Ancient Remedy for Epilepsy, Skin, Digestion

चुकंदर सेहत के लिए होता है नुकसानदायक।

Beetroot Warning: Who Should Avoid This Healthy Root? Doctor's Advice Revealed

বেকিং সোডা বহু ক্ষেত্রেই মুশকিল আসান। বদহজম, বুক জ্বালা, গ্যাস, অম্বল-সহ নানা সমস্যার ঘরোয়া টোটকা এই সাদা গুঁড়ো। বিশেষ করে যখন ভারী বা মশলাদার খাবার খাওয়ার পরে বুক জ্বালা হয়, তখন লোকেরা তাৎক্ষণিকভাবে সোডা ওয়াটার পান করে।

Baking Soda Side Effects: 5 Groups Who Must Avoid It! Unknowingly Causing Severe Harm

आंवला लाभदायक के साथ हो सकता है नुकसानदायक।

Amla Overdose: Dangerous for Stomach, Blood Sugar, and Bleeding Risk!

Haleem: Delicious Ramadan Treat, But Not For Everyone! Experts Warn on Risks

Haleem: Delicious Ramadan Treat, But Not For Everyone! Experts Warn on Risks

मखाने सेहत के लिए होते हैं नुकसानदायक ।

Makhana Daily? Excessive Intake Harms Stomach, Kidneys; Know Risks